Berührung ist unsere erste Sprache -

über Berührung erlebt ein Baby sich und seine Welt.

 

Im Vergleich zu der natürlichen intuitiven Berührung des Kindes durch die Eltern bietet die Babymassage die Möglichkeit, Berührung und deren Wirkung bewusster zu erleben.

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Vorteile der Babymassage in Kursform:

• Stärkung der Bindung

• Gesundheitsförderung und Linderung

• Förderung von Resilienz

• Unterstützung der Körperwahrnehmung

• Gemeinsame positive Erfahrungen

• Wohltuende Entspannung für Baby und Eltern

• Austausch mit anderen Eltern über Freuden und Herausforderungen des Elterndaseins

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In 7 Kurseinheiten à 60 Minuten leiten wir Schritt für Schritt die traditionelle indische Babymassage an.

Außerdem wollen wir den Eltern anhand von kleinen Achtsamkeits- und Entspannungsübungen "kleine Inseln" für den noch recht neuen und nicht immer stressfreien Alltag mitgeben. 

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Kosten: Informationen zu den Kosten erhaltet ihr unter "Termine" und durch Kontaktaufnahme zu den einzelnen Familienzentren.

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Alter:

0-6 Monate

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Berührung ist unsere erste Sprache -

über Berührung erlebt ein Baby sich und seine Welt.

 

Im Vergleich zu der natürlichen intuitiven Berührung des Kindes durch die Eltern bietet die Babymassage die Möglichkeit, Berührung und deren Wirkung bewusster zu erleben.

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Vorteile der Babymassage im privaten Umfeld:

• Stärkung der Eltern-Kind-Bindung

• Gesundheitsförderung und Linderung

• Förderung von Resilienz

• Unterstützung der Körperwahrnehmung

• Gemeinsame positive Erfahrungen

• Wohltuende Entspannung für Baby und Eltern

• Euer Baby bleibt in seiner vertrauten Umgebung 

• Individuelle Termin- und Uhrzeitabsprache 

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Gerne leiten wir euch in euren eigenen vier Wänden an.

Wir zeigen euch die traditionell indische Babymassage und schaffen gemeinsam mit euch einen Moment der Ruhe, Achtsamkeit und Entspannung.

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Ihr könnt zwischen einem einmaligen Termin und einem Paket von drei Kursterminen wählen.

Mit drei Terminen können wir tiefer in die Babymassage eintauchen und die Einheiten von Termin zu Termin ausweiten. 

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Kosten:

• Einzeltermin: 65 Euro pauschal für 1 x 60 min., für jede weitere halbe Stunde zzgl. 15 Euro

• 3er Termin Paket: pauschal 180 Euro für 3 x 60 min.

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Bis 6 km kostenlose Anfahrt, ab dem 7. Kilometer berechnen wir 0,50 Euro zwischen 45472 und Ort des Hausbesuchs.

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Alter:

0-6 Monate oder älter, individuell abzusprechen

Dieser Kurs bietet sich sehr gut als Anschluss zum „Babymassagekurs“ an.

 

Es werden verschiedene Yogaübungen angeleitet, welche nachweislich die Muskulatur stärken, die Verdauung anregen und den Schlaf fördern können.

Einfache Lieder und Fingerspiele runden die Yogaeinheit ab.

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Im zweiten Teil des Kurses widmen wir uns den einzelnen Sinnen und entdecken die Umwelt auf verschiedenen Ebenen.

Hierbei wird pro Kursstunde ein Angebot gemacht, das jeweils einen Sinn schärfen und stärken soll (Hören, Fühlen, Sehen, Riechen, Gleichgewichtssinn).

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Außerdem wird es Zeit und Raum geben, dass ihr euch untereinander austauschen und eigene aktuelle Themen ansprechen könnt.

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Was sind die Ziele des Kurses?

•  Entspannung und Ruhe bei Eltern und Kind

• Impulse und Inspirationen für Zuhause

• Zeit und Raum zum Austausch

 

Wir kommen für 7 Kurseinheiten à 60 min. zusammen.​

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Kosten: Informationen zu den Kosten erhaltet ihr unter "Termine" und durch Kontaktaufnahme zu den einzelnen Familienzentren.​

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Alter:

3-10 Monate

In unserer "KinderKiste" wollen wir euren Säuglingen und Kleinkindern die Möglichkeit bieten, zu spielen, zu entdecken, sich auszuprobieren und zu wachsen.

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Begleitet durch Mama oder Papa treffen eure Kinder auf Gleichaltrige, gehen in Interaktion und erlernen spielerisch soziale und körperliche Fähigkeiten.

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Im schönen PaulusHaus in Essen Gerschede wollen wir mit euch und euren Kleinen Abenteuer erleben und Erinnerungen schaffen.

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Hast du bereits unseren Babymassage- und/oder Babyyogakurs besucht? Dann eignet sich der Kurs sehr gut zum "Weitermachen".

Kennen wir uns noch nicht? Gar kein Problem. Wir freuen uns natürlich auch immer über neue Gesichter! 

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Kosten: 95€ für 8 x 60 Min.​

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Alter:

• 6-24 Monate 

Bei "Aroma & Spiel" handelt es sich um eine Kombination aus Spielangebot und die Vermittlung  wertvoller Inhalte.

Während eure Kinder spielen, entdecken oder in der Babytrage schlummern, sollt ihr die Grundlagen der Aromatherapie und alles Wichtige zur Anwendung ätherischer Öle im Kleinkindalter erfahren. 

Wir werden gemeinsam durch Theorie & Praxis gehen und ihr dürft ausführliche Handouts und selbst hergestellte Produkte mit nach Hause nehmen. 

Ihr werdet verschiedene Öle kennenlernen, mit ihnen arbeiten und verschiedene Anwendungsmöglichkeiten kennenlernen.

Im schönen PaulusHaus in Essen Gerschede haben wir die Möglichkeit, Krabbelgruppe und Workshop unter einen Hut zu bringen.

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Kosten: 90€ für 6 x 60 Min.​

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Alter:

• ~ 0-24 Monate 

In der Schwangerschaft sind Körper und Geist vielen Veränderungen ausgesetzt. Die neue körperliche Situation und die hormonelle Umstellung können für kleine bis größere Beschwerden und das ein oder andere Gefühls-Wirrwarr sorgen. 

Um dem Ganzen ein Stück weit Abhilfe zu verschaffen, eignen sich ätherische Öle besonders gut. Die wertvollen Pflanzensäfte können dein Wohlbefinden steigern, für besseren Schlaf sorgen und dir sogar unter der Geburt ein verlässlicher Begleiter sein.

Ich bringe dir die Grundlagen der Aromatherapie näher und stelle dir einige beliebte Helferlein in der Schwangerschaft vor. Du lernst, worauf man beim Umgang und bei der Anwendung ätherischer Öle achten sollte - insbesondere in der Schwangerschaft.

Wir tauchen ein in Theorie & Praxis, so dass du auch selbst deine eigenen Duftkompositionen herstellen darfst (z.B. Massageöl, "Geburtsöl",...).   

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Kosten: 49€ für 1 x 120 Min.​

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Zielgruppe: Alle, die Interesse an der Thematik haben,                                            sind willkommen :) 

In verschiedenen Stadtteilen bieten wir in regelmäßigen Abständen ein offenes Baby-Café/ KinderKränzchen für euch und eure kleinen Kinder (0-2Lj.) an.

Unter "Termine" findet ihr die einzelnen Standorte. 

 

Neben einem Spielangebot wird es für euch wertvolle Informationen zu kinder- und familienbezogenen Themenbereichen geben u.a.:

 

• Krankheiten im Säuglingsalter & natürlich lindern

• Krankheiten im Kleinkindalter & natürlich lindern

• Beikost leicht gemacht

• „Komm, spiel mit mir!“- Spielideen im Alltag

• Aromatherapie- ätherische Öle für Groß und Klein

 

Außerdem wird es Zeit und Raum geben, sich auszutauschen und eigene aktuelle Herzensangelegenheiten zu besprechen.

So könnt ihr den Treff aktiv mitgestalten und euch gegenseitig unterstützen.

Wir freuen uns darauf, euch Eltern und Kinder kennenzulernen und zu begleiten, so dass ihr gestärkt, achtsam und selbstbewusst den Familienalltag meistert. 

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Kosten: Informationen zu den Kosten erhaltet ihr unter "Termine" und durch Kontaktaufnahme zu den einzelnen Familienzentren.​

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Alter: 0-2. Lebensjahr 

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Plötzlich Familie?

Ihr seid Adoptiv- oder Pflegeeltern geworden und habt von heut auf morgen euer Wunder in den Armen?

Die Emotionen und Gedanken spielen verrückt. Was benötigen wir für unser Kind? Was nicht? Unterschiedliche Meinungen und Hilfsangebote können da schonmal verunsichern.  

Durch mein eigenes Wunder ist es mir -Judith-  eine Herzensangelegenheit, euch zu unterstützen, Sicherheit zu vermitteln und die Dinge mit euch zu sortieren. Ich möchte für euch da sein, für jegliche Fragen, die sich stellen wenn das Leben von jetzt auf gleich ein anderes ist- ohne Ankündigung. 

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Dieses Angebot gilt gleichermaßen für Eltern nach Geburt ihres Wunders. 

Gerne kommen wir zu euch nach Hause und beraten und leiten euch zu euren individuellen Themen an. 

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Kontaktiert uns und erzählt, welche Themen euch beschäftigen und in welchen Bereichen ihr Beratung und Anleitung wünscht.

Wir werden daraufhin zügig einen individuellen Termin vereinbaren.

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Durch unseren Beruf und die gesammelten Erfahrungen als Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerinnen sind wir qualifiziert euch in den Themen Säuglingspflege (Handling, Wickeln, An-und Auskleiden, die richtige Kleidung), Ernährung, Babyausstattung, Hausapotheke/ Kinderkrankheiten, Schlaf und kindersichere Umgebung zu beraten, anzuleiten und zu begleiten. 

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Wir möchten euch Unsicherheiten nehmen und Sicherheit geben, Fragen beantworten und zusammen mit euch euren individuellen Weg finden und euch für den Alltag als junge Familie stärken. ​

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Kosten:

47 Euro pauschal für 60 min.,

für jede weitere halbe Stunde zzgl. 15 Euro

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Bis 6 km kostenlose Anfahrt, ab dem 7. Kilometer berechnen wir 0,50 Euro zwischen 45472 und Ort des Hausbesuchs.